水素風呂

水素風呂がアレルギー対策に効果的な3つの理由

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水素風呂に入る事は、アレルギー対策に効果的と言われています。その理由についてまとめました。

photo by Japanexperterna.se

 

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活性酵素への働き

アトピー性皮膚炎等のアレルギー症状には様々な原因があり、それらの原因が複雑にからみ合っています。その中でも、特にアレルギー反応の大きな要因となっていると考えられているのが、体内で生成される活性酵素です。

アレルギーは体内の免疫反応が過剰に起こってしまっている状態ですが、活性酵素はただでさえ過剰になっている免疫反応をさらに加速させてしまいます。

アレルギー症状が起こると、体内で生成される活性酵素の量も増大してしまうため、さらにアレルギーが治りにくくなるとされています。

水素は、この活性酵素を除去してくれる働きがあります。活性酵素を除去する事で、過敏な免疫反応を抑制しアレルギーの症状を抑えてくれる効果が期待できます。

 

塩素を除去する

水素風呂の中には、塩素を除去してくれるタイプのものもあります。

水道水等に含まれている残留塩素は、皮膚表面のバリア機能を低下し保湿機能を失わせます。皮膚炎等のアレルギー症状が出ている時には、しっかり保湿クリーム等で保湿する事が重要ですが、事前にできる対策として塩素を除去しておく方法も有効とされます。

但し、全ての水素風呂にこの効果があるわけでもなく、塩素除去の効果あるものは一部水素風呂だけですので注意が必要です。

 

浸透率が高い

水素の分子はとても小さいです。そのため、他の成分が入り込めない細胞の隙間にも入り込める事も水素の大きな特徴と言えます。

水素の活性酵素を除去する効果は、水素水を飲む事でも水素風呂に入る事でも、どちらからでもその効果が期待できますが、それはこの水素ならではの浸透率の高さに由来しているものです。

 



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