岩盤浴中の素朴な質問・コンタクトとメガネどっちが大丈夫？

PCやスマホが普及したことで、視力が悪い人が増加。普段からコンタクトやメガネを使っている人は7割以上もいます。

岩盤浴やサウナ中に、「コンタクトやメガネはどうするの？」と悩んでいる人も多いハズ。

今回は、そんな素朴な質問にお答えします。

岩盤浴やサウナの注意事項をチェック

スーパー銭湯で岩盤浴をする時、休憩室やマンガ&雑誌が充実しているのも魅力の一つですよね。安い料金で丸一日ダラダラしながらゆっくり過ごせるので、友達同士やカップルで利用する人も。

そんな時にコンタクトレンズやメガネってどうしていますか？

みんなの口コミはこんな感じ↓

岩盤浴とか行くとき
視界が悪い中裸眼で歩くの危険だからコンタクトつけて行動してるんだけど
目が乾燥するのも危険だよな

どうなんだろうかこれ

— うらら (@cn_ura) 2016年10月19日

コンタクトつけたまま岩盤浴ってやばいかな？？目の中で溶けたりしないかな💦

— しげたけんしょ🍄🌈 (@Shigeta_Kensyo) 2018年7月13日

温泉にコンタクトして入ったんだけどそれから目が痛くて涙がとまらない😗😗 明日めんぼうができてないことを祈るばかり🙏 それにしても岩盤浴気持ちよすぎてハマった。1日中いたい。

— RYÖ❥ (@Knluv528) 2014年8月5日

岩盤浴や温泉は中でよく見えるようにコンタクト着用
何をかは、ねぇ？（＾ω＾）

— イケ麺ヘラ (@Re_Ohudon) 2019年4月19日

昨日岩盤浴いって、使用中の更衣室が全部で５つ。
内２つは私と母上。
残りは３つ。
メガネ外してたからよく見えなかったけど間違いなければ他に４人いた気がした。

— 🌹アガリ🌹 (@agari_0829) 2019年3月6日

メガネの人は、岩盤浴コーナーにメガネ置き場などがあるので、そこに置いて岩盤浴をしている人がほとんど。一方コンタクトレンズ派は、つけたまま岩盤浴をしている人がいっぱいです。

実は、岩盤浴やサウナの注意書きに「コンタクト&メガネ着用の人へ」と書かれた一文があります。

引用：http://rakuspa.com/tsurumi/facilities/spa/effective.html

人気のスパ銭「RAKUSUPA」の公式HPです。

入室時はメガネの人も、コンタクトの人も危ないですよ。という一文がちゃんと書かれています。

コンタクトは、視界が曇ったり、ぼやける以外にも目に刺激を感じたり、乾燥してズレる原因にも。メガネは、金属なので岩盤浴の熱で熱くなり、火傷することがあります。

だから、岩盤浴やサウナをするときは、基本的には「裸眼」でするのがマナーです。